Uncategorized

برنامج غذائي متكامل للطفل من عمر يوم واحد وحتى 12 شهراً

عيادتك: قبل بلوغ الطفل أربعة أشهر توصي منظمة الصحة العالمية إرضاع الطفل بشكل طبيعي من ثدي الأم أو بشكل صناعي عند الضرورة فقط، أما من سن 4 إلى 6 أشهر فينصح بتقديم الطعام للطفل. 

ولكي نعرف مدى استعداد الطفل لتقبل الغذاء المكمل للحليب في هذا السن فيجب أولاً تلاشي ردة فعل الطفل الطبيعية بدفع الطعام الموجود خادخل فمه عبر لسانه، واستبدالها بحركة لسان معاكسة تعمل على دفع الطعام المطحون في داخل الفم، وهذا التطور النمائي حصل عندما يكون عمر الطفل بين 4 إلى 6 أشهر.

ويعبر الطفل عن رغبته في تناول الطعام من خلال فتح فمه وانحنائه إلى الأمام في انتظار إطعامه، وكذلك يعبر عن شبعه عندما ينحني إلى الخلف ويغلق فمه.

وفي أشهر لاحقة يصبح الطفل قادراً على الجلوس بشكل مستقل وإمساك الطعام  ومحاولة وضعه في فمه، ويكون مستعداً لتقبل الطعام لمطحون، وأيضاً يصبح قادراً على شرب الماء بمساعدة الأم (بين 7 إلى 9 شهور).

يتطور الطفل ليصبح لاحقاً قادراً على الزحف والوقوف مستنداً على أثاث المنزل وهذا في سن 9 إلى 10 أشهر، يصبح عندها قادراً على طحن الطعام بين فكيه، اللعب بالملعقة ووضعها في فمه، ولكن لا يجب ترك الطفل يعتمد على نفسه في هذه المرحلة.

يمكن البدء بتقديم الطعام المهروس للطفل مع وجود بعض القطع الصغيرة أو القليل من اللحم المفروم، وعندما يصبح الطفل قادراً على التقاط الأشياء بين أصبعي الإبهام والسبابة، فيمكن في هذه المرحلة تزويد الطفل بالأطعمة التي تأخذ شكل الأصبع والتي تذوب بسرعة في الفم كأصابع البسكويت الخاص بالأطفال الرضع مع ضرورة تجنب الطعام الذي يتسبب في اختناق الطفل كالبوشار والمكسرات والعنب والجزر والحلويات القاسية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى