الالتهاب
-
أمراض
تحسين وظيفة الجراثيم المعوية عن طريق تناول الأطعمة المخمرة
تظهر نتائج الدراسات الحديثة أن استهلاك الأطعمة المخمرة مثل الزبادي والكفير والمخللات وغيرها يشكل مجموعة متنوعة من البكتيريا المعوية المفيدة…
أكمل القراءة » -
غذاء
أفضل 17 غذاء لارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم هو أكثر عوامل الخطر التي يمكن الوقاية منها شيوعًا للإصابة بأمراض القلب . يعد النظام الغذائي الصحي…
أكمل القراءة »